コンテンツ(と言う程か?)に自身の体重推移を加えました。
昨年の健康診断でメタボリック症候群が予備軍だったのが正規軍に格上げ(違)されたので、今年早々健康指導を受けました。健康上の課題は色々ありますが、あらかたは肥満に収れんするのでは無いかと言うことで緩やかな減量へチャレンジ。まずは喰わないこった。
その推移がどうなっているか、で体重記録してるのですが、実際どんなもんかと思ってグラフにしてみただけです。どーでもいい情報だけどね。月ごとに折れ線の色を変え、次第に下方へ下がれば御の字なのですが。
タイトルは意味を間違えている様な気がするが気にしない。
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