メタボなので特定保険指導で体重の報告を義務づけられているのだが、同時に血圧も申告(？)する必要に迫られた。そこで勤務先で退勤前に計っている値を報告したら、血圧高いから病院に行けと言われた。

改めて今年に入ってからの血圧測定結果を元に平均値を出してみたら、最高が162、最低が98と出た。うーむ、若い頃は低血圧気味と言われたので、それに比べると確かに高いわ。

今日が心療内科への通院日だったのでそこで相談すると、勤務先で計ると高くなるかも、という指摘が。確かに最高血圧が180に達した日があって、測定直前まで仕事で立て込んでいた時だからねぇ。

もう少し落ち着いた環境で計る事を考えよう。思い立ったが吉日、帰途にドラッグストアで手首式の血圧計を購入した。これで自宅でリラックスしてる時に計るか。

その結果でも血圧が高いなら、今度は循環器科の病院に相談しなければならない。降圧剤を服用する羽目になったら嫌だなぁ。