出勤して作業服に着替えたら、ズボンのホックが壊れた。

昨年末から様子がおかしかったので、ついに寿命か、と考えた。

しかし新しいズボンを出して履いたら…昨日までのズボンとサイズが同じなのに腹回りがキツイ。何てこったぁ！

メタボリックシンドロームで予備軍から正規軍に格上げされた影響がこんな所に出てくるとわ（T_T）。腹が締め付けられるのでどうにも具合が悪い。

ズボンはサイズ交換で対応することになったが、根本的な対策は腹囲を縮める、つまり痩せる事。内蔵脂肪でも皮下脂肪でもいいから脂肪を減らせということか。

まずは今日から間食減らしました。いつまで続くやら。

午前中、年賀状の返信を出しに外出。ついでに食材も調達。

帰宅後、半分寝ながら箱根駅伝のゴールシーンを見る。総合優勝よりシード権争いの方が燃える展開だった。順天堂大が不憫だったけれど。

箱根駅伝往路の途中に実家から自宅へ。

帰宅後、片付けやら年賀状確認やらをしながら箱根駅伝をチラチラと見ていた。

青山学院大学が逆転の往路優勝。強いなぁ。

夜になって妹一家がやって来たので芸能人格付けチェックを見ながら焼肉。

焼肉用のお肉セットより牛細切れの方がコスパ高いのでそれらを混ぜて三パック買ったがもう少しあった方が姪っ子2人にとってもにも良かったかな？

格付けチェックは最後の最後に大波乱があって爆笑。DAIGOが二年連続でポンコツぶりを発揮してくれたおかげで（鬼龍院翔も馬鹿舌と言われたが）元旦から大笑いだ。笑う門には福来たるだからこれでいいのだ。

自宅近所の地元神社と豊後高田市の神社で毎年通りの三社参り。

実家が商売人だったつながりで三社目は御稲荷さんだが、御利益有るかなぁ？

数少ない（笑）読者の皆様、明けましておめでとうございます。

本年もどーでもいい事を日々書き散らします。よろしくお願いします。

朝からダメダメ。目は覚めるけど起き上がれない状態＋頭重感。

夕方まで飯以外布団の中。でも頭重感が残っている。大丈夫かな…。

午前中、眼科と耳鼻咽喉科へ通院。眼圧は正常範囲内。次回は視野検査で少々面倒だがやらねばならない。

帰宅途中でヤマダへ。広告にあったPS5 Proの在庫は…有りました。しかし10万円を超える値段というのは、国内歴代ゲーム機でも最高値（多分）。機種にもよるがゲーム機でなく新品パソコンが買える値段である。同じ10万円ならパソコン更新を優先したいぜ。

一方で従来のPS5が在庫に限り10,000円引きになっていた。こっちはお買い得感有り。しかしPS5に金出して遊びたいゲームが無いから買わない。DQⅢならスイッチで十分楽しい（文字が小さいが）。

大画面なテレビ（モニター）があればPS5でDQⅢという選択もあるかな？　とも思ったが、その為にゲーム機本体を遙かに上回る金をテレビに突っ込むのも何だかなぁ。

投薬は現状維持。

前回処方してもらった睡眠導入剤は余りがあるので今回は無し。

何はともあれ無理はしない。